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Yoga & Pilates

Yoga und Pilates: Unterschiede und Gemeinsamkeiten – beide Trainingsmethoden liegen absolut im Trend. Sie haben dadurch weniger Stress und Straffen dabei die Muskulatur.Der Wunsch nach mehr Beweglichkeit – Yoga & Pilates inspiriert und macht Spaß. Karlsruhe -Insider.de zeigt ihnen wo sie in Karlsruhe und Umgebung an Kursen und Workshops teilnehmen können.

 Yoga und Pilates zentral in der Weststadt in Karlsruhe erleben. Dieses ganzheitliche Körpertraining kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Es verbindet u. a. Elemente aus...
Die Matte ist ein kleines und persönliches Yogastudio in der Karlsruher Weststadt. Es werden regelmäßig Anfängerkurse angeboten, bei denen man von Grund auf Yogaübungen, Atem- und Entspannungstechniken...
Gleichzeitig vermittelt die Yogaschule Anjali i Yogatechniken die von den Lebensbedingungen westlicher Menschen ausgehen, und neueste wissenschaftliche Erkenntnisse werden mit einbezogen. Ihr Wohlbefinden ist...
Katja Werthwein bezeichnet sich als die "Yoga Queen". Ihr Motto: immer im Hier und Jetzt zu sein. Angefangen hat sie 2007, seitdem ist sie Yoga...