Zitronen im Schlafzimmer – das klingt beim ersten Lesen nach einer absolut kuriosen Macke. Doch genau das machen jetzt immer mehr Haushalte. Und der Grund dafür ist mehr als genial.
Wer einen guten Schlaf haben will, der benötigt die richtige Schlafumgebung oder anders ausgedrückt ein Schlafzimmer, in dem man sich wohlfühlt. Dabei hat wohl jeder Mensch andere Vorlieben. Während die einen auch bei Minusgraden noch das Fenster öffnen, bevorzugen die anderen schwere, warme Heizdecken. Andere wiederum schlafen am liebsten nackt, damit sie am nächsten Morgen gut erholt aufwachen können. Und jetzt gibt es einen weiteren Trick, denn offenbar verteilen einige Haushalte inzwischen sogar Zitronen in ihrem Schlafzimmer.
Viele Einsatzbereiche
Die Zitrone ist nicht nur sehr gesund, sondern auch besonders vielfältig in ihren Einsatzbereichen. Oft verwendet man sie sogar zu putzen, um Kalkablagerungen und Co. zu entfernen. Aber nicht nur das – auch im Schlafzimmer findet die gelbe saure Frucht einen Anwendungsbereich.
Eine geschnittene Zitrone sorgt im Schlafzimmer zuerst einmal für frische Luft. Der angenehme Geruch der gelben Zitrusfrucht wirkt beruhigend auf die Menschen. Insekten oder anderes unangenehmes Kleingetier hingegen vertreibt die Zitrone durch ihre ätherischen Öle. Insbesondere die Insektenabwehr ist im Bereich des Schlafzimmers spätestens im Sommer ein Thema und sichert somit einen guten Schlaf.
Aber nicht nur das. Denn offenbar steigt durch den Geruch einer frischen Zitrone auch der Serotoninspiegel des Menschen an. Das zumindest bewiesen Forscher aus den USA. Dadurch wird es für den Menschen einfacher, am frühen Morgen wieder aufzustehen. Zusätzlich ist die Vitamin-C-haltige Zitrusfrucht natürlich gut bei Erkältungen und macht die Atemwege frei.
In kleiner Obstschale besonders schön
Wer sich nun also entscheidet, ebenfalls Zitronen im Schlafzimmer zu verteilen, sollte das unbedingt tun. Besonders schön sehen die Zitrusfrüchte dabei in einer kleinen Obstschale direkt neben dem Bett aus. Nur auf eine einzige Sache sollte man achten. Damit die Zitrone im Schlafzimmer ihre volle ätherische Wirkung zeigen kann, muss man sie regelmäßig durch eine frische ersetzen.
