Die beste Sonnencreme für die Haut: Dieser Lichtschutzfaktor ist richtig
Im Frühling und Sommer bekommt unsere Haut eine extra Portion Licht ab, da meistens viele Sonnenstunden winken – besonders dann, wenn wir uns draußen...
Wasserboost: So können Apps die tägliche Flüssigkeitszufuhr optimieren
Kinder, Berufstätige und ältere Menschen trinken oft zu wenig. Um einen gesunden Lebensstil zu führen, ist eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr unerlässlich. Außerdem begünstigt Wasser die...
Training für den ganzen Körper – Yoga und Pilates...
Sonnengruß, herabschauender Hund oder Krieger 1 – wer immer schon einmal wissen wollte, was sich hinter diesen Begriffen verbirgt, der sollte Yoga ausprobieren. Doch...
Besonderes Aussehen: Das sind die Haarfarbentrends 2023
Ein neues Jahr birgt immer neue Chancen – und so auch neue Trends. Vor allem, wenn es um die Haarfarbe geht! Diese können wir...
So kommen Kinder gesund durch den kalten Winter
So kommen Kinder gesund durch den Winter
Fast alle Familien können ein Lied davon singen: Erst fängt es mit einem leichten Halskratzen bei einem Familienmitglied...
„ShinyHair“: Vorzüge und Fallstricke für ein strahlendes Haarerlebnis
Der Wunsch nach glänzendem und gesundem Haar ist wahrscheinlich so alt wie die Menschheit selbst. Schließlich gelten gepflegte und schimmernde Haare seit Urzeiten als...
Trendfarben 2023: Diese Farben dürfen in keinem Kleiderschrank fehlen
Im Jahr 2023 setzen nicht nur Möbelhersteller, sondern vor allem Modedesigner auf Farben: Das Jahr wird bunt, denn nach den vergangenen Jahren mit Lockdowns...
Bio-Kleidung aus Schlachtabfällen soll der neue Renner werden
Es klingt vielleicht etwas skurril, aber es ist wahr. Ab sofort soll Bio-Kleidung aus Schlachtabfällen hergestellt werden. Das ist nicht nur nachhaltig, sondern in...
Körperhaltung verbessern: Mit diesen Übungen klappt es im Alltag
Bei einem sind sich Fitnesstrainer, Gesundheitsexperten und Physiotherapeuten einig: Die moderne Lebensweise schadet unserer Haltung. Maßgeblich deshalb, weil viele Tätigkeiten im Sitzen ausgeübt werden...